Movimento 7 às 7

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Quando comecei a correr em Março de 2013 a ideia de correr as 7 horas da manhã (6.30 na verdade ) surgiu da necessidade de fazer desporto sem “roubar” tempo ao dia e aos filhos. Por mais que desse voltas a cabeça não conseguia encaixar corridas no meu dia a dia. Até que percebi que se fosse pela calada, quando os meninos ainda dormem ficávamos todos a ganhar.
Mais tarde percebi que esta hora não serve só para não tirar tempo ao dia, serve para começar o dia com imensa energia e boa disposição . Tudo corre incrivelmente melhor depois de correr e de ver o sol a nascer.
Encontramos-nos às 7 horas, a Mariana, a Rita e eu, junto ao rio e corremos em média 7km. Ainda não são 8 horas quando regressamos a casa.
Quando chego estão todos a tomar o pequeno almoço. Perguntam sempre se eu ganhei e respondo sempre que sim , claro! Eles ficam felizes pois acham que eu ganhei uma maratona e eu fico feliz porque ganhei o dia!!

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2 thoughts on “Movimento 7 às 7

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